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  • 如何减肚子上的赘肉?快速减腹部脂肪的方法

    不知道你在减肥的时候遇没遇到这样的事情,就是当你坚持了两三个月的减肥之后,发现四肢都瘦了,但是肚子还是依旧鼓鼓的,捏一捏肚子上的肉肉想死的心都有了。为什么会出现这样的情况呢?其实肚子上的肥肉不好减...

    减肚子  赘肉  快速  减腹部  脂肪   编辑:粉黛女人网 2019-07-27 晒减肥
  • 女生虚胖如何减肥,教你三招告别虚浮肥肉

    因为不规律的生活状态,很多女生处于糟糕的亚健康中。虽然还没有出现严重的病症,但是是却会造成身材虚胖。虚胖指的是实际体重不高,但是看起来要胖上一圈,因为肉不紧实带来臃肿的视觉效果。所以你要做的并不是...

    女生  虚胖  减肥   编辑:粉黛女人网 2019-07-27 晒减肥
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    减肥  记录  饮食  方法  有效   编辑:粉黛女人网 2019-06-22 晒减肥
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  • 劝退水肿型肥胖,女生如何将减肥进行到底

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  • 让女生发胖的三个时期,减肥长久坚持的方法

    女孩是不是每一次在减肥之后,效果都不能保持很久,这是因为你碰上了这几个时机,让身体复胖。又到了可以露腿露肉的时候,在这三个时期要特别注意保持身材,在能够让减肥的效果变得更持久。  一、节食一年之后...

    女生  发胖  时期  减肥   编辑:粉黛女人网 2019-06-07 晒减肥
  • 一天简单减肥食谱,让女生轻松瘦下来

    女生其实对于美食有着更加强烈的欲望,天生的技能让女性非常渴望储藏脂肪。所以像是甜品、炸鸡、可乐都是非常能够令人开心的美食。所以女生只要将自己的食欲控制住,就可以轻松瘦下来。简单的餐饮安排帮你轻松控...

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  • 女生减肥运动的最佳饮品,一杯咖啡让你健身更有力

    女生在减肥的时候需要避开各种饮料,因为它们有太多的糖分会让身体发胖,唯一例外的是咖啡。咖啡经常是用来提神的,其中的咖啡因具有兴奋大脑的功效,是女性上班上学必备。然而你还不知道的是,它对于减肥也非常...

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    睡觉也能减肥,MM们是不是觉得很神奇呢?想知道你为什么一直瘦不下来吗?很可能是你睡眠不足造成的哦。今天小编推荐懒人最钟爱的睡眠瘦身法给大家,让你在寒冷的冬季里躲在暖暖的被窝里也能轻松瘦。...

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    减肥药副作用太大,运动又坚持不下来。很羡慕那些怎么吃都不胖的MM,又饱口福又漂亮,让人羡慕嫉妒恨。看来变成瘦人体质才行!下面谈谈偶今年减肥的重大突破,转折点终于来了,我成功的改变了我的体质!...

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  • 活用针灸减肥 让你减肥不反弹

    对于不少受肥胖困扰的人来说,“减肥”确实是件大麻烦事。想靠节食减肥,却太难管住自己的嘴巴;想靠运动减肥,却没有时间和毅力;想靠药物减肥,又担心副作用。于是,一种全新的减肥方式应运而生——针灸减肥。...

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  • 5大减肥谎言 胖女孩不可不知

    你一直这么想,胖大概是因为自己的体质是容易胖的,而人家瘦女孩是天生就那么标准身材。跟瘦女孩一起的时候,你会忍不住问她你怎么那么瘦啊­而她的回答总是“我也不知道”;跟瘦女孩一起的时候,你会发现明明大家是一起吃饭,吃相同的饭,而身材却这么不同;跟瘦女孩一起的时候,你会发现她并没有比你多热爱一点运动,却依然那么瘦;而最令人羡慕的,是瘦女孩在网上大势张贴她的美照时,背景常常是咖啡馆,精致餐厅,还有个性甜品店.........

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  • 调查结果 瘦女孩男友多薄情

    胖瘦是年轻男女们恒古不变的话题,尤其是女孩子很在乎自己的外表,小编对着个月很感兴趣,有一个周刊对也对胖瘦做了一个小调查,调查显示瘦女孩的男友多薄情,也就新欢瘦女孩的男友大多在乎女孩子的外表,而对内在欣赏很少。...

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  • 回顾2010减肥方法大盘点

    回顾2010我与减肥mm已经共同度过了6个月,在这六个月中我尽心尽责想想要成为瘦身女孩的mm们提供了中国减肥方法。在这六个月中mm们有的减肥成功了,有的减肥还在进行中,无论你的减肥成功与否,都要和小编一起来回顾一下这些帮助mm们减肥的方法。...

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